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家常菜胡萝卜炒鸡丝
家常菜胡萝卜炒鸡丝

家常菜胡萝卜炒鸡丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.27 10:13

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主料

辅料

  • 青椒一个
  • 花椒适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量
  • 生抽 :适量
  • 胡萝卜100
  • 大蒜适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解一
    第一步
    1.准备食材。鸡肉选鸡脯肉。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解二
    第二步
    2.鸡脯肉洗净剔去筋膜,用刀背拍松再切丝,放生粉,用少许料和生抽调匀。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解三
    第三步
    3.调匀后静置十分钟。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解四
    第四步
    4.处理配料。花椒用清水冲洗干净。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜切丝。也可以用刨刀刨丝。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解六
    第六步
    6.油锅烧热,放肉丝。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解七
    第七步
    7.片刻成型后翻炒至变色。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解八
    第八步
    8.盛起备用。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解九
    第九步
    9.锅洗干净烧热,放油烧三分热度下花椒,小火翻炒。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解十
    第十步
    10.炒至颜色变深捞出不要。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解十一
    第十一步
    11.用花椒油爆香蒜末。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解十二
    第十二步
    12.放萝卜丝翻炒片刻,放少许清水翻炒。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解十三
    第十三步
    13.炒至七分熟放青椒和肉丝翻炒片刻,放盐、胡椒,即可出锅。
  • 家常菜胡萝卜炒鸡丝的做法图解十四
    第十四步
    14.盛盘上桌。

烹饪技巧

  • 1、鸡脯肉先去白筋,用刀背拍松再切鸡丝,成菜后入口即化。2、爆一点花椒油会让菜更香。

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