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不错的菌菇滋补养生汤
不错的菌菇滋补养生汤

不错的菌菇滋补养生汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.09 11:30

菌菇滋补养生汤是花菇,红枣,鸡肉骨,猴头菇,松茸,黑木耳,草菇,猪骨,茶树菇做成的美食,比较好吃,口感不错,所以大家都是比较喜欢吃的美食,对身体健康也是比较好的一款美食,经常吃不错的选择,可以尝试一下,这款美食的营养比较丰富,可以大量的吃

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解一
    第一步
    1.除猪骨,鸡骨架外,其他食材准备好。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解二
    第二步
    2.加入清水或淘米水,滴几滴米醋,浸泡1小时至发透。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解三
    第三步
    3.鸡骨架与猪骨头洗净,冷水入锅,上火焯去血污。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解四
    第四步
    4.把浸泡好的菌菇等食材清洗干净。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解五
    第五步
    5.入砂锅中。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解六
    第六步
    6.焯好的猪骨头与鸡骨架与入锅中。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解七
    第七步
    7.加清水,3-4人份的量最好加水3L。
  • 不错的菌菇滋补养生汤的做法图解八
    第八步
    8.选择老火汤模式,3小时后见,食用前可加适量盐调味。

烹饪技巧

  • 1.这个汤的量是3-4人份的,水量3L。2.除猪骨与鸡骨架外,其他食材最好是用淘米水加几滴白醋浸泡至发透,再彻底冲洗干净。3.此汤适合一年四季饮用,属清补型。

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菌菇滋补养生汤 菌菇滋补养生汤
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