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家常菜红烧鲫鱼
家常菜红烧鲫鱼

家常菜红烧鲫鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.19 08:28

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主料

辅料

  • 蒜 :少许
  • 白糖 :少许
  • 老抽 :适量
  • 菜心花 :8朵
  • 8片
  • 味精 :适量
  • 干红辣椒 :一只
  • 盐 :适量
  • 青椒1只
  • 食油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼收拾干净,里外抹上一层薄薄的盐腌制15分钟左右。期间准备好姜片、蒜粒、青椒丝、干红辣椒粒、菜心花(也可以用西兰花代替)。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼腌制好后冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分以防炸锅。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解三
    第三步
    3.热锅凉油下鱼煎至两面金黄。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解四
    第四步
    4.下入姜、蒜爆香(无辣不欢的亲们可以加入干辣椒一起爆香,我们家口味比较清淡所以我放在了后面)。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解五
    第五步
    5.加入清水或高汤至鱼身刚刚平齐,盖上盖大火烧开。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入10毫升料,盖上盖小火继续焖煮10分钟。一般家常用的汤匙是15毫升。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解七
    第七步
    7.给鱼翻个身加入老抽、生抽继续焖煮10分钟。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解八
    第八步
    8.趁焖鱼的空档,空碗放入少许油、盐,冲入开水,放入菜心花浸泡30秒。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解九
    第九步
    9.菜心花捞出沥干水分备用。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解十
    第十步
    10.将烧好的鲫鱼盛入盘中备用。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.汤汁留锅中小火,调入干红辣椒、白糖、青椒丝、醋开锅。
  • 家常菜红烧鲫鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.将锅里的汤汁慢慢淋至鱼身,用筷子在鱼身上摆好菱形,菱形中间放一节干红辣椒,沿盘边摆上菜心花,淋上香油即可享用了哦!

烹饪技巧

  • 1.热锅凉油是指锅烧至手离锅底大约15厘米高时能感觉到很好的温度,倒入油烧至油面微微起波纹。2.做菜要想咸得更鲜就要糖来调。3.焯烫青菜时加入少少油、盐,焯烫出来的青菜颜色才会翠绿翠绿的。

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