娃娃菜是一种小白菜，比白菜含有较高的纤维素和钙，有养胃、解渴、清热解毒的功效。平菇含有大量的蛋白多糖体，能增强人体免疫力，其蛋白质丰富且氨基酸齐全。蛤蜊味道鲜美，营养全面，属于低脂高蛋白食物，可以很好的补充人体能量。将几种食材搭配煮出来的汤，适合各类人群食用，鲜香味美，健康营养。
蛤蜊灼水后烧汤比较好，防止沙子
炒花甲的口感鲜美，它深受大多数人的喜爱，花甲是一种海鲜，用它……
花蛤的做法比比皆是，可以炒，可以焖，可以煮汤，可以清蒸，其中……
汤河粉，为什么叫汤河粉呢，因为河粉有炒的，也有煮成汤的，但不……
蛤蜊玉米鸡汤鲜甜又清爽，适合在冷冬的喝上几口。蛤蜊低热量、高……
蛤蜊
娃娃菜
甜味饭菜
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