口感极佳的榨菜炒苦瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.19 07:21

• 1946人看过
• 151
• 收藏

主料

• 苦瓜 ：200
• 榨菜 ：20

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱碎 ：适量
• 香油 ：适量
• 食用油 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜洗净，去掉瓤和籽。
• 
  第二步
  2.切成片备用。
• 
  第三步
  3.榨菜切成碎丁。
• 
  第四步
  4.锅中放入适量的油，爆香葱碎，
• 
  第五步
  5.下入苦瓜片翻炒。
• 
  第六步
  6.加入榨菜末继续翻炒均匀。
• 
  第七步
  7.加入鸡精调味，淋入香油即可。

烹饪技巧

• 榨菜和鸡精都是咸味的，就不要添加盐了。

151

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

食府美味

共有451个成果

TA的其他成果

查看全部

榨菜炒苦瓜

12

已被2124人参考

榨菜炒苦瓜是一道清脆可口的菜肴。榨菜爽口，苦瓜清脆。苦瓜营养价值丰富，是糖尿病患者理想的食疗食物并且适宜所有人群食用，具有纤体、抗癌、降糖的功用。榨菜质地脆嫩，……

包含食材

• 榨菜

相关做法

榨菜

• 
  韭菜鸡蛋饼
  18人点赞
• 
  韭菜鸡蛋饼（蛋皮）
  26人点赞
• 
  韭菜鸡蛋饼
  12人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 火锅加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“榨菜炒苦瓜”做法

• 
  双色小茄子
• 
  虎妈食堂
• 
  love烘焙
• 
  搬菜的小子

口感极佳的榨菜炒苦瓜评论

评论

• 
  热干面

  热干面是一道武汉的特色菜，但现在已经流传到全国范围，是很多人……

• 
  酸辣粉

  很多酸辣粉的招牌上都是重庆酸辣粉，难道最正宗的酸辣粉在重庆。……

• 
  韭菜鸡蛋饼

  韭菜鸡蛋饼吃起来不错，它在我们现在现在生活中经常食用，它是用……

• 
  榨菜炒鸡蛋

  榨菜炒鸡蛋就是用鸡蛋和炸菜一起做出来的食物，很普通的家常菜，……