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香喷喷白蛤蜊炒韭菜
香喷喷白蛤蜊炒韭菜

香喷喷白蛤蜊炒韭菜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.28 11:06

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主料

  • 白蛤 :1000
  • 韭菜250

辅料

  • 料酒 :适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材,
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解二
    第二步
    2.韭菜洗净,切段待用.
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解三
    第三步
    3.白蛤用清水漂净,
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解四
    第四步
    4.锅里水开,放入白蛤煮至壳微开,立即捞出。
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解五
    第五步
    5.剥去外壳.
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解六
    第六步
    6.把白蛤肉放入清水中,往一个方向轻轻搅拌一下,洗去沙子.
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解七
    第七步
    7.捞出,去掉白蛤上的黑线.
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解八
    第八步
    8.锅里油热,放入韭菜煸炒至发蔫,
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解九
    第九步
    9.放入白蛤肉,
  • 香喷喷白蛤蜊炒韭菜的做法图解十
    第十步
    10.加适量料,盐,煸匀即可.

烹饪技巧

  • 1.焯白蛤的时候,时间不要长,否则白蛤肉不嫩,影响口感.

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