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简单菜-蒜薹炒鳝段
简单菜-蒜薹炒鳝段

简单菜-蒜薹炒鳝段

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.13 12:20

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主料

  • 鳝鱼 :985

辅料

  • 玉米油 :15
  • 盐 :2
  • 生抽 :10
  • 蒜薹 :300
  • 洋葱50
  • 猪肉400
  • 胡椒粉3
  • 老抽 :4

具体步骤

  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解一
    第一步
    1.准备好鲜活鳝鱼,处理好剁小段,稍稍冲洗一下,沥干水分。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解二
    第二步
    2.猪肉洗净切小块,蒜薹掐断洗净,洋葱洗净切丝备用。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解三
    第三步
    3.锅热倒入油,放入猪肉煸炒。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解四
    第四步
    4.煸炒至出油,捞出猪肉另作他用,锅中留有猪油。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解五
    第五步
    5.倒入鳝鱼段。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解六
    第六步
    6.快速过油,捞起备用。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解七
    第七步
    7.锅中余油爆香洋葱丝。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解八
    第八步
    8.倒入蒜薹,翻炒。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解九
    第九步
    9.倒入滑好的鳝鱼,炒匀。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解十
    第十步
    10.加入盐,炒匀。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解十一
    第十一步
    11.淋入老抽,微微上色。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解十二
    第十二步
    12.淋入生抽,调好味。
  • 简单菜-蒜薹炒鳝段的做法图解十三
    第十三步
    13.撒入胡椒粉,炒匀即可盛入盘中。

烹饪技巧

  • 1、鳝鱼洗净粘液,收拾干净,略微用流动的水冲洗一下即可。2、烧鳝鱼加入猪肉可以使鳝鱼肉口感鲜嫩不柴。3、喜欢吃辣可以加入自己喜欢的酱料。

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