简单的蒸芹菜叶

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.22 08:17

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主料

• 芹菜叶 ：3-5棵
• 面粉 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 香油 ：适量
• 蒜 ：3棵

具体步骤

• 
  第一步
  1.芹菜叶洗净切段
• 
  第二步
  2.放入适量面粉拌匀
• 
  第三步
  3.上蒸锅，开蒸，大火烧开小火蒸5分钟
• 
  第四步
  4.这样蒸好的了，反一下盖上盖子闷5分钟
• 
  第五步
  5.放进容器里，把盐，香油，蒜蓉放进去拌匀，就可以了

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蒸芹菜叶

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蒸芹菜叶是一道美味而且健康的家常菜，芹菜的营养价值十分的高，富含维生素，有平肝降压、防癌抗癌等功效，青青绿绿的青菜叶看起来十分的健康绿色而且新鲜，吃起来咸香可口……

包含食材

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