主料
- 蒜 ：10
- 空心菜 ：500
蒜是在日常饮食中经常用的调味品，它具有很好的消炎杀菌的功效，另外大蒜可以增强人体的免疫力、促进人体的新陈代谢，它还具有抗衰老的作用呢，在保护心血管方面也有很好的疗效。蒜泥空心菜，是一道很美味的菜品，营养丰富，制作方法简单，是一款不错的家常菜。
1、空心菜有要多洗几遍，不然容易藏沙。2、炒青菜一定要大火快速的翻炒。3、淋上适量的水能使炒出来的菜更可口。
大家可以试试这道好吃的好吃的菜梗炒肉丝哈，这个美食的主要食材……
大骨汤面是一道简单但是美味的家常美食，做法简单，适合工作繁忙……
这世界上吃的东西真是多种多样，光一种食材就可以和成千上万种食……
素菜汤有很多种，其中空心菜菜汤就是其中的一种。在这道汤的制作……
空心菜
赵大厨的手艺
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