易做的粗粮煎饼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.11 07:24

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主料

• 面粉 ：100

辅料

• 盐 ：适量
• 燕麦 ：30
• 鸡蛋 ：1个
• 玉米面 ：50

具体步骤

• 
  第一步
  1.三种材料混合
• 
  第二步
  2.加入鸡蛋
• 
  第三步
  3.盐和适量的水搅拌成糊
• 
  第四步
  4.电饼铛加热少油舀入面糊煎至定型
• 
  第五步
  5.翻面煎熟即可

烹饪技巧

• 要一面煎熟再翻，避免糊锅

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粗粮煎饼

13

已被2765人参考

粗粮煎饼就是由粗粮如:玉米面，燕麦摊制而成的，是一种常见的主食。它的口味虽没有面粉摊成的煎饼细腻，但却有一种酥脆的口感。而且粗粮有助于消化，日常应适量食用粗粮。……

包含食材

• 白面
• 小米面

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