家常菜苦瓜炒肉

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.17 08:17

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主料

• 苦瓜 ：一个
• 瘦肉 ：200

辅料

• 生抽 ：适量
• 蒜 ：两瓣
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.所有食材
• 
  第二步
  2.苦瓜洗净切好，肉切丝
• 
  第三步
  3.炒锅加热放油，加蒜瓣炒香
• 
  第四步
  4.放入肉丝，加点生抽翻炒。
• 
  第五步
  5.放入苦瓜，加盐翻炒。
• 
  第六步
  6.出锅

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苦瓜炒肉

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