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家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋
家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋

家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.16 12:52

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 生粉 :少许

具体步骤

  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.韭菜,鸡蛋,红萝卜备用。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.韭菜择好后洗净,切段。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜洗净去皮,刨成丝或是切成丝。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋打入碗中加少许盐,少许生粉和清水。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.用筷子将其打散。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅里放油烧热后将鸡蛋倒入,转动锅,将其煎成蛋皮。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.将蛋皮,切成丝。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.锅里放油,放入红萝卜炒软,加少许盐。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.加入韭菜根翻炒。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.再加入韭菜叶翻炒。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解十一
    第十一步
    11.再倒入切好的鸡蛋丝,炒匀即可起锅。
  • 家常菜韭菜胡萝卜炒鸡蛋的做法图解十二
    第十二步
    12.韭菜具有增进食欲的作用,老人,小孩可以多食用些春季韭菜,增进健康。

烹饪技巧

  • 此菜保持原菜的营养,无需加太多的调料。

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