好吃的清蒸鳜鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.04 12:46

清蒸鳜鱼是一道美味的家常菜，而且营养价值很高。鳜鱼里面含有丰富的蛋白质，肉质鲜美，吃了对脾胃很有好处。清蒸手法，不油腻，健康，可以经常做给老人吃。

更多详情

• 2872人看过
• 807
• 收藏

主料

• 鳜鱼 ：一条

辅料

• 葱、姜、盐、料酒、蒸鱼豉油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.清洗鳜鱼
• 
  第二步
  2.用刀切口，加入盐、料酒和姜腌制20-30分钟
• 
  第三步
  3.蒸锅烧开水后，放入腌好的鳜鱼
• 
  第四步
  4.蒸15分钟
• 
  第五步
  5.将盘子中的汤水倒掉，加入姜葱
• 
  第六步
  6.锅中烧热油倒在鱼上，再加适量蒸鱼豉油。完成。

烹饪技巧

• 1

807

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

拌凉皮

共有483个成果

TA的其他成果

查看全部

清蒸鳜鱼

512

已被3274人参考

清蒸之所以受欢迎，原因就是工艺简单，而且收效明显哦。清蒸的意思，不是说就是傻乎乎的只将鱼放进蒸锅，下面铺满水就行的哦。而且之前，一定多在鱼身上划几个道道，这样料……

包含食材

• 鳜鱼

相关做法

鳜鱼

• 
  清蒸桂鱼
  1448人点赞
• 
  清蒸桂鱼
  12人点赞
• 
  清蒸桂鱼
  12人点赞

热门推荐

• 小笼包
• 温泉蛋
• 浆水面
• 醋泡姜
• 爆炒甘蓝
• 汤圆
• 四川担担面
• 辣椒炒肉丝

全部其他的“清蒸鳜鱼”做法

• 
  小酒馆
• 
  紫薯泡菜屋
• 
  尚品美味
• 
  90后煮夫

好吃的清蒸鳜鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  鳜鱼汤

  鳜鱼汤喝起来真的是对身体非常的有营养而且我也喜欢在家里面制作……

• 
  清蒸桂鱼

  桂鱼的烹饪在闽南菜系中常见的烹饪主食，现在也走进了大众的生活……

• 
  臭鳜鱼

  臭鳜鱼，制作这道美食非常的简单，需要准备鳜鱼等食材，而且鳜鱼……

• 
  红烧臭鳜鱼

  红烧臭鳜鱼，这是徽菜的代表菜之一，有着闻着臭吃着香的特点。这……