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家常菜蚕豆炒肉丝
家常菜蚕豆炒肉丝

家常菜蚕豆炒肉丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.12.24 04:40

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 淀粉适量
  • 辣椒适量
  • 料酒 :适量
  • 十三香 :适量
  • 酱油适量
  • 味精 :适量
  • 食用油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解一
    第一步
    1.将猪肉丝用淀粉和蛋清加入少许食盐和料腌制起来备用,十分钟就可以。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解二
    第二步
    2.准备红辣椒一个,蒜薹适量和葱一根洗净备用。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解三
    第三步
    3.蚕豆去掉外皮备用。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解四
    第四步
    4.将蒜薹、辣椒和葱切段备用。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解五
    第五步
    5.炒锅放油,油热下入腌制好的肉丝,炸熟沥油出锅。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解六
    第六步
    6.炒锅留底油,下入葱花和辣椒炸香。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解七
    第七步
    7.下入蚕豆翻炒。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解八
    第八步
    8.一边翻炒的同时,加入食盐、十三香和酱油调味。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解九
    第九步
    9.蚕豆将熟的时候,将蒜薹倒入锅中。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解十
    第十步
    10.将炸好的肉丝倒入锅中一起翻炒入味。
  • 家常菜蚕豆炒肉丝的做法图解十一
    第十一步
    11.最后放入味精,调味出锅装盘食用。

烹饪技巧

  • 肉丝用蛋清和淀粉腌制,会更滑嫩。

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