家常菜韭菜炒鸡蛋

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.29 11:15

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主料

• 韭菜 ：250
• 鸡蛋 ：4个

辅料

• 盐 ：适量
• 十三香 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡蛋搅好，韭菜里面放入盐和13香
• 
  第二步
  2.倒油
• 
  第三步
  3.油温达到60度左右放入鸡蛋
• 
  第四步
  4.鸡蛋熟了放入韭菜，炒熟即可出锅！
• 
  第五步
  5.好了哦！

烹饪技巧

• 鸡蛋别炒太碎，不好吃

923

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韭菜炒鸡蛋

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这是一道非常传统经典的家常菜。它的操作十分简单，但是营养价值很高，而且十分美味。韭菜富含丰富的膳食纤维，对消化吸收很好，鸡蛋富含丰富的蛋白质，对儿童极好，这道菜……

包含食材

• 韭菜
• 鸡蛋

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