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鸡肉抓饭
鸡肉抓饭

鸡肉抓饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.31 08:46

香喷喷的鸡肉配上柔软甜美的米饭,想都不用多想就知道肯定是特别美味的餐品。采用鸡肉为主要食材做搭配,可以是整份饭吃起来不油腻,最主要的还是做法不复杂,最简单易做的美食就选它了,省了很多的时间就可以吃到这么美味的饱餐,是你的第一选择。

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主料

  • 卤鸡 :200g
  • 大米300g

辅料

具体步骤

  • 鸡肉抓饭的做法图解一
    第一步
    1.大米提前淘洗干净用水泡发两小时。
  • 鸡肉抓饭的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜、洋葱切好备用,准备一些青豌豆。
  • 鸡肉抓饭的做法图解三
    第三步
    3.卤鸡砍小块,葡萄干用水清洗一下备用。
  • 鸡肉抓饭的做法图解四
    第四步
    4.炒锅倒油烧热,下洋葱翻炒出香味。
  • 鸡肉抓饭的做法图解五
    第五步
    5.放入胡萝卜、青豌豆翻炒。
  • 鸡肉抓饭的做法图解六
    第六步
    6.放入胡萝卜、青豌豆翻炒。
  • 鸡肉抓饭的做法图解七
    第七步
    7.倒入适量的水煮沸,放入适量的盐调味。
  • 鸡肉抓饭的做法图解八
    第八步
    8.把泡好的大米捞出来平铺在胡萝卜上面。
  • 鸡肉抓饭的做法图解九
    第九步
    9.在大米上面撒上葡萄干。
  • 鸡肉抓饭的做法图解十
    第十步
    10.盖上盖子小火焖熟米饭。
  • 鸡肉抓饭的做法图解十一
    第十一步
    11.米饭焖熟后关火拌匀即可食用。

烹饪技巧

  • 1、做手抓饭的大米一定要提前用水泡发半小时以上。2、煮手抓饭一定要用小火慢煮,煮手抓饭的水量和我们平时煮米饭的水量一样多。煮的时候要经常移动锅底,这样米饭受热均匀容易成熟。

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