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营养早点肉松小餐包
营养早点肉松小餐包

营养早点肉松小餐包

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2018.01.29 01:41

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主料

辅料

  • 自制肉松 :60
  • 黑芝麻 :少许
  • 鸡蛋1个
  • 沙拉酱30
  • 黄油35
  • 酵母 :3
  • 盐 :2
  • 白糖 :30

具体步骤

  • 营养早点肉松小餐包的做法图解一
    第一步
    1.准备所有食材。
  • 第二步
    2.将高筋面粉倒入盆中,加入糖、盐拌匀,然后放入酵母、鸡蛋液(留出少许待用)、牛奶和成面团。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解三
    第三步
    3.面团揉至不粘手时加入软化的黄油继续揉面。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解四
    第四步
    4.面团揉至可以拉出透明薄膜时停止揉面。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解五
    第五步
    5.盖上保鲜膜室温发酵1小时左右。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解六
    第六步
    6.面团发酵至原来的2倍大时即可。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解七
    第七步
    7.将面团擀成大片排气。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解八
    第八步
    8.将面团分割成10份,滚圆松弛15分钟。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解九
    第九步
    9.肉松中放入沙拉酱拌匀备用。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解十
    第十步
    10.取一个松弛后的面团擀成剂子,包入肉松。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解十一
    第十一步
    11.捏紧收口。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解十二
    第十二步
    12.收口朝下码入烤盘。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解十三
    第十三步
    13.烤箱底层放入一个烤盘加入开水,将面包胚放在上方,进行最后醒发。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解十四
    第十四步
    14.面包胚发酵至2倍大时,取出烤盘,在面包表面刷一层蛋液。
  • 营养早点肉松小餐包的做法图解十五
    第十五步
    15.在面包表面洒一层黑芝麻,然后将烤箱预热至180度,将烤盘放在中层,上下火烤20分钟至表面金黄。

烹饪技巧

  • 1、鸡蛋液不要全部倒入面粉中,留出少许刷在面包表面。2、面团揉至扩展阶段即可。3、面包的烤制时间要根据个人的烤箱来确定,中途在面包上放一张锡纸以防止面包上色过重。

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鸣笛菜娃儿

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