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家常菜番茄带鱼
家常菜番茄带鱼

家常菜番茄带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.31 11:47

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主料

  • 带鱼段 :400
  • 番茄1个

辅料

  • 五香粉 :少许
  • 葱少许 :少许
  • 干面粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 大蒜适量
  • 生抽 :适量
  • 番茄酱适量
  • 适量
  • 红米椒 :1个
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜番茄带鱼的做法图解一
    第一步
    1.带鱼去除内脏后,清洗干净,剪成小段,放料,五香粉,盐,腌制20分钟。
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解二
    第二步
    2.腌制好的带鱼蘸一层干面粉。
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油,放入带鱼炸至两面金黄捞出。
  • 第四步
    4.锅中留少量油,放入葱姜蒜炒出香味。
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解五
    第五步
    5.放入番茄粒,翻腾炒几下,加入番茄酱炒均
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的热水,
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解七
    第七步
    7.将炸过的带鱼放入,
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解八
    第八步
    8.再加入盐、生抽、糖调料汁,盖盖中火炖煮。
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解九
    第九步
    9.炖煮到汤汁减少,最后开大火收下汤汁即可,
  • 家常菜番茄带鱼的做法图解十
    第十步
    10.装盘,撒上葱花及辣椒粒,就可以上桌了。

烹饪技巧

  • 1、腌制好的带鱼拍一层干粉再炸既可以防止带鱼沾锅,也可以在成品表皮形成薄薄的一层保护层,让口感更好。记得在拍粉之前要晾干或者拿厨房用纸吸干带鱼表面的水分。2、炸鱼的时候油温控制很重要,开始时油温要够高,炸的过程中到达一定油温时火要转小一点,炸的时间也不要过久,防止太干。3、番茄酱汁烧好后立即关火把带鱼倒进去拌匀,不用再煮,否则外面回软会影响口感。

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