养生的秋葵炒虾仁

具体步骤

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  第一步
  1.准备好所用食材。
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  第二步
  2.虾仁洗净，切开虾背，去掉虾线。
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  第三步
  3.加入盐 姜丝 料酒和水淀粉上浆。
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  第四步
  4.秋葵洗净，切成片。
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  第五步
  5.锅中注入油，下入姜丝翻炒均匀。
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  第六步
  6.倒入虾仁。
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  第七步
  7.翻炒均匀。
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  第八步
  8.倒入秋葵。
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  第九步
  9.翻炒均匀后，加入鸡精调味即可。