家常菜素炒有机菜花

具体步骤

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  第一步
  1.菜花洗净切细，顺着花切，不要把花枝切散碎
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  第二步
  2.红椒切丝
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  第三步
  3.热锅放油炒菜花
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  第四步
  4.炒到花菜变软后放入红椒丝
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  第五步
  5.放盐炒匀
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  第六步
  6.放一点水煮一下花菜，因为花菜难熟，菜里有点水份口感也好一些，但是水不要放多了
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  第七步
  7.放入酱油调味
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  第八步
  8.炒均匀就可以装盘