小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

营养丰富的清炒扁豆
营养丰富的清炒扁豆

营养丰富的清炒扁豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.15 07:03

  • 3120人看过
  • 1240
  • 收藏

主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解一
    第一步
    1.扁豆摘好,洗净
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解二
    第二步
    2.锅烧热
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解三
    第三步
    3.加入适量油,烧热
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解四
    第四步
    4.倒入扁豆
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解五
    第五步
    5.炒至扁豆变色
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解六
    第六步
    6.加入适量盐
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解七
    第七步
    7.加入味精起锅
  • 营养丰富的清炒扁豆的做法图解八
    第八步
    8.装盘

烹饪技巧

  • 扁豆要多烧一会,不熟是不能吃的。

1240

收藏

分享
电饭锅也能做美味

电饭锅也能做美味

共有451个成果

TA的其他成果

家常川味土豆烧排骨
自制姜茶
自制罗宋汤
无油版茄子
彩色水饺
美味韭菜花炒鱿鱼。
自制桃酥饼
百香果青柠檬蜂蜜水
查看全部
清炒扁豆 清炒扁豆
14
已被3309人参考

清炒扁豆,我们这里的扁豆都是紫色的,扁豆就是有一点微微的苦涩,所以在炒扁豆的时候还是要稍微用水煮一下这样炒出来的扁豆更加的好吃,尤其是里面的豆豆,在你嚼的时候就……

包含食材