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很喜欢的鱼香茄子煲
很喜欢的鱼香茄子煲

很喜欢的鱼香茄子煲

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:11

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鱼香粉 :适量
  • 油 :适量
  • 水 :适量
  • 大蒜2粒
  • 嫩肉粉 :1勺
  • 淀粉1勺

具体步骤

  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解一
    第一步
    1.把食材洗干净后:茄子切条状、瘦肉切成肉泥、蒜头剥皮用刀拍成碎粒状
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解二
    第二步
    2.先把瘦肉腌味:分别加入盐、嫩肉粉和油,然后搅拌均匀腌上5分钟
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解三
    第三步
    3.我们趁着腌味的空档把水淀粉调好吧!先放1勺淀粉进碗再加入3勺水,然后把其搅拌均匀后放一边备用
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解四
    第四步
    4.肉腌好味后先下油热锅再倒进去炒8成熟后盛起备用
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解五
    第五步
    5.上一步完后加些油再放蒜头粒爆香后加入茄子条煸炒一下
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解六
    第六步
    6.觉得茄子炒得差不多时加些水再把肉末倒进后,盖上盖子大火焖5分钟(这一步可以加鱼香粉和其它调味料了)
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解七
    第七步
    7.焖好后起盖把水淀粉倒进去(倒之前先搅拌一下)然后炒几下就可以上煲仔了(家里没有煲仔所以用碗代替)
  • 很喜欢的鱼香茄子煲的做法图解八
    第八步
    8.成果出来了不过一般般,我开动了

烹饪技巧

  • 调水淀粉时最好再加1勺淀粉因为这次我放少了所以达不到最佳效果

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