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很喜欢的地三鲜
很喜欢的地三鲜

很喜欢的地三鲜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:11

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主料

辅料

  • 淀粉适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 味精 :适量
  • 老抽 :适量
  • 葱白 :适量
  • 1小块
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 很喜欢的地三鲜的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解二
    第二步
    2.土豆去皮洗净 青椒和茄子也是
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解三
    第三步
    3.茄子切滚刀放入盐水泡起
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解四
    第四步
    4.土豆也切滚刀,青椒切片
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解五
    第五步
    5.将土豆放入油中炸黄捞出沥干
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解六
    第六步
    6.茄子放入一点淀粉拌匀
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解七
    第七步
    7.放入油中炸黄捞起沥干
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解八
    第八步
    8.取一小碗放入老抽放入蚝油 盐 味精 白糖 白糖放多点放入2勺淀粉放入适量水调成均匀的水淀粉调味汁。
  • 第九步
    9.热锅下油放入葱和姜丝炒一下
  • 第十步
    10.放入青椒炒一下
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解十一
    第十一步
    11.放入土豆炒一下
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解十二
    第十二步
    12.再放入茄子炒一下
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解十三
    第十三步
    13.炒匀
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解十四
    第十四步
    14.放入料汁迅速上下翻动,使其均匀裹上调味汁
  • 第十五步
    15.汤汁收得差不多时关火即可
  • 很喜欢的地三鲜的做法图解十六
    第十六步
    16.出锅 上桌

烹饪技巧

  • 炸茄子和土豆要用大火,炸之前将多余淀粉滤去,小心油溅到身上

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私家厨师

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地三鲜 地三鲜
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