美味的番茄鹌鹑蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.30 12:09

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主料

• 鹌鹑蛋 ：11个

辅料

• 盐 ：适量
• 番茄沙司 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鹌鹑蛋备好。
• 
  第二步
  2.锅里注入适量的清水。
• 
  第三步
  3.加入洗净的鹌鹑蛋小火煮熟。
• 
  第四步
  4.熟了之后加点盐。
• 
  第五步
  5.用勺子稍微敲破鹌鹑蛋。焖10分钟进盐的味道。
• 
  第六步
  6.然后捞出剥壳。
• 
  第七步
  7.切开挤上番茄沙司即可。

烹饪技巧

• 敲破鹌鹑蛋只需要小力就行，不可太大力会敲烂的、

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番茄鹌鹑蛋

16

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包含食材

• 番茄
• 鹌鹑蛋

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