小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

记忆中的凉拌油麦菜
记忆中的凉拌油麦菜

记忆中的凉拌油麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:12

  • 2778人看过
  • 548
  • 收藏

主料

辅料

  • 白糖 :适量
  • 生抽 :1勺
  • 盐 :适量
  • 1勺
  • 蒜 :适量
  • 芝麻油1勺

具体步骤

  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.油麦菜洗净
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.蒜切末
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.蒜末放碗里
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解四
    第四步
    4.加入盐,一勺醋,一勺生抽,一勺芝麻油,少许白糖兑成料汁
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解五
    第五步
    5.起锅烧水,水里加少许盐,水开后把油麦菜放锅里焯熟捞出。油麦菜质嫩,下锅时间不用太久。
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解六
    第六步
    6.焯好的油麦菜过凉后切成小段
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解七
    第七步
    7.摆在盘里
  • 记忆中的凉拌油麦菜的做法图解八
    第八步
    8.浇上兑好的料汁即可

烹饪技巧

  • 焯油麦菜的水里加点盐,这样焯出来的油麦菜还是绿绿的。

548

收藏

分享