美味可口的凉拌油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:47

• 2304人看过
• 221
• 收藏

主料

• 油麦菜 ：1棵

辅料

• 醋 ：适量
• 芝麻酱 ：适量
• 精盐 ：适量
• 大蒜 ：1瓣
• 香油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把一颗油麦菜洗净切成段，将蒜切成蒜末，把芝麻酱取出适量放在小碟子用一点白开水调开
• 
  第二步
  2.油麦菜洗净切段
• 
  第三步
  3.将蒜切成蒜末
• 
  第四步
  4.把切好的蒜末放在小盘中加入适量醋和适量的香油调成料汁
• 
  第五步
  5.把刚调好的了料汁导入油麦菜中加入，芝麻酱再加适量盐用筷子拌匀，完成

烹饪技巧

• 这道菜里，芝麻酱我是一点水调开的，如果不用水调开芝麻酱也可。

221

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

厨一江湖

共有488个成果

TA的其他成果

查看全部

凉拌油麦菜

12

已被3458人参考

凉拌是制作菜肴的一种新型方法，凉拌菜是非常美味的。在夏天品尝到凉拌菜可以感觉很幸福哦。凉拌油麦菜是一种独特烹饪方式，首先把油麦菜洗干净，用水煮熟，再加入酱油，辣……

包含食材

• 油麦菜

相关做法

油麦菜

• 
  家常菜油麦菜
  223人点赞
• 
  健康的油麦菜
  12人点赞
• 
  有营养的砂锅牛肉面
  10人点赞

热门推荐

• 蚂蚁上树
• 珍珠翡翠白玉汤是
• 西米露的做法大全
• 猪肉萝卜饺子馅做法
• 6岁男孩长身高吃啥好
• 减肥吃面包可以吗
• 哪些食物吃了对牙齿好
• 烤鱼

全部其他的“凉拌油麦菜”做法

• 
  蓝菩提
• 
  365天不重样
• 
  黑椒粘糖
• 
  再吃也不胖

美味可口的凉拌油麦菜评论

评论

• 
  泡饼

  泡饼，又名气饼，是东北特色传统食品，因其形状中空鼓起成泡状，……

• 
  蒸青菜

  蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜……

• 
  油麦菜

  油麦菜，这是一种看起来长的特别的好看闻起来又有一种清新脱俗芬……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……