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小米绿豆粥,这道菜是极力推荐大家做的一道甜品菜。因为这带菜所含的人体所需的日常营养成分等微量元素,都是可以补充获得的,满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常容易找到获得的,重点是价钱合理、经济实惠,能够播的大众的喜爱和接受。
1、绿豆要先煮八成熟再下米。2、要防止扑锅。
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做菜随心
小米绿豆粥虽然觉得清清淡淡,可以非常有效的调节身体虚寒,夏天喝一碗清热解暑,既可以当主食也可以当宵夜,因为小米搭配了绿豆,所以富含氨基酸,对呕吐中暑有奇效,酷暑……
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