滋补的椰子炖乌鸡汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.02.15 11:04

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主料

• 乌鸡 ：1只

辅料

• 红枣 ：15个
• 盐 ：适量
• 椰子肉 ：500

具体步骤

• 
  第一步
  1.乌鸡一只洗净
• 
  第二步
  2.椰子切片，取部分下料理机打成蓉，方便炖出味道
• 
  第三步
  3.红枣拍扁去核
• 
  第四步
  4.材料全部下炖盅，加水末过材料
• 
  第五步
  5.选择炖骨汤。4小时
• 
  第六步
  6.汤好加盐调味

烹饪技巧

• 炖椰子汤，最后椰子肉取部分打成酱或者蓉，这样炖出来的椰子味香。

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椰子炖乌鸡汤

19

已被2692人参考

椰子炖乌鸡汤是一道美味又营养的炖汤，相信很多人都很喜欢喝。我们一家人都很喜欢喝汤，因此椰子炖乌鸡汤也很经常出现在我家的饭桌上。鲜甜的椰子搭配乌鸡，经过时间的炖煮……

包含食材

• 椰子
• 猪骨
• 乌鸡

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