家常菜肉炒菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:18

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主料

• 菜花 ：500
• 蒸熟的肘子肉 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备洗好的菜花和肉。
• 
  第二步
  2.锅中放入油，把肉先炒一下。
• 
  第三步
  3.放入菜花。炒至微软。
• 
  第四步
  4.放入盐。小火，再炒5分钟。
• 
  第五步
  5.最后放入鸡精，炒均匀即可。
• 
  第六步
  6.上桌。

烹饪技巧

• 如果怕不熟，可以少放一点水。

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