家常菜蒜香刀豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.25 11:25

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主料

• 刀豆 ：250

辅料

• 鸡精 ：适量
• 大蒜 ：半个
• 盐 ：适量
• 水 ：适量
• 油 ：适量
• 白砂糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.刀豆洗净，大蒜剥皮
• 
  第二步
  2.锅中热油
• 
  第三步
  3.放适量盐
• 
  第四步
  4.倒入刀豆大蒜
• 
  第五步
  5.翻炒均匀
• 
  第六步
  6.加适量水
• 
  第七步
  7.盖上煮熟
• 
  第八步
  8.最后加鸡精，糖，盐调味

烹饪技巧

• 调味按个人喜好

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蒜香刀豆

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• 刀豆

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