色味俱佳的炝炒野生木耳

具体步骤

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  第一步
  1.食材。
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  第二步
  2.把黑木耳冷水泡8小时以上。
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  第三步
  3.把黑木耳摘小朵。
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  第四步
  4.切好胡萝卜片和青椒。
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  第五步
  5.锅里烧开水，焯一下黑木耳。
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  第六步
  6.锅里入油，烧热。
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  第七步
  7.放入黑木耳和胡萝卜和青椒翻炒。
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  第八步
  8.加入盐，炒匀即可。
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  第九步
  9.装盘。