★★搭配宜忌★★【银耳+雪梨川贝】滋阴润肺，治疗久咳不愈者效果佳。 【银耳+莲子】可减肥、祛除脸部黄褐斑、雀斑。 【银耳+山楂】补血养颜。 【银耳+人参】对肺结核患者有极佳的食疗效果。 【银耳+黑木耳】增强彼此功效。 【银耳+鸭蛋】养阴润肺、治疗喉痒干咳，声音嘶哑。 【银耳+青鱼】补益肝肾，利水消肿。 【银耳+鹌鹑蛋】益气养血，养精补肾，健脑强身。 【银耳+菊花】清肝明目，解毒。 【银耳+燕窝】对支气管炎，肺心病等症状有很好疗效。 【银耳+雪梨】清热，保健、养颜。
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
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蕉叶银耳虾球，是一款色香味俱全的菜肴，它囊括了银耳的软糯晶莹……
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