#爱美食#五谷豆浆

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.11.28 09:21

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主料

• 麦片 ：2／5量杯
• 黄豆 ：2／5量杯
• 薏米 ：1／5量杯

辅料

• 大枣 ：八个
• 枸杞 ：八个
• 花生米 ：四个
• 杏仁 ：八个
• 核桃 ：两个

具体步骤

• 
  第一步
  1.将比较硬的材料洗净泡水中
• 
  第二步
  2.比较软的就不用泡了 将其切成黄豆大小
• 
  第三步
  3.将材料全部倒入豆浆机中，加水 大约二十五分钟后就可以了

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• 红豆
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