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小蝌蚪找妈妈
小蝌蚪找妈妈

小蝌蚪找妈妈

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.28 08:18

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 胡萝卜适量
  • 清水 :500g

具体步骤

  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解二
    第二步
    2.锅里放清水,水烧开后将西兰花、胡萝卜、木耳加少许食盐焯熟。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解三
    第三步
    3.奇异果去皮后,将奶酪切出两个椭圆形的青蛙眼睛。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解四
    第四步
    4.木耳剪出青蛙的嘴巴和眼珠。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解五
    第五步
    5.再把木耳切一些椭圆和细长条组成小蝌蚪。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解六
    第六步
    6.胡萝卜切成一些水滴形花瓣做荷花,木耳切一些长条做花杆。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解七
    第七步
    7.西兰花和米饭加50g左右刚煮蔬菜的热水打成糊铺在盘子下面做河水。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解八
    第八步
    8.放上小蝌蚪,上面再铺一个小圆做荷叶,旁边放上猕猴桃做的青蛙。
  • 小蝌蚪找妈妈的做法图解九
    第九步
    9.胡萝卜做荷花,

烹饪技巧

  • TIPS:蔬菜焯熟即可,不要煮太久使营养流失,比较小的宝宝可以将西兰花和米饭打的细腻一点,大点的宝宝可以打得不用那么细,有点小颗粒状可以练习宝宝的咀嚼能力。

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