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美味的土豆炖茄子
美味的土豆炖茄子

美味的土豆炖茄子

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.13 12:42

土豆炖茄子当营养的茄子与土豆在高温油锅之中相遇,一场完美的邂逅就这样诞生了,茄子营养富含丰富,而且药用价值也不容小觑,果实具有利尿的功效,而种子常被用于制作消肿药物。土豆富含丰富的淀粉,两者的邂逅,留下的只有两人垂悬欲滴的美食。

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主料

辅料

  • 味精 :1/2勺
  • 蒜 :3个
  • 盐 :1勺
  • 葱花 :10
  • 1勺
  • 糖 :1/2勺

具体步骤

  • 美味的土豆炖茄子的做法图解一
    第一步
    1.土豆去皮切块;茄子切滚刀切丁,再准备一些葱花
  • 美味的土豆炖茄子的做法图解二
    第二步
    2.葱花煸炒出香味后,将土豆和茄子同时下锅,翻炒
  • 美味的土豆炖茄子的做法图解三
    第三步
    3.在炒的过程中加盐、醋、味精、糖。翻炒到基本上茄子都过了油,土豆颜色加深后,向锅内加清水
  • 美味的土豆炖茄子的做法图解四
    第四步
    4.大火煮30分钟,出锅前20秒左右加准备好的大蒜

烹饪技巧

  • 1、茄子一定要长条茄子,那种圆圆的茄子是专门用来炒菜的。

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土豆炖茄子 土豆炖茄子
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