可口的炒羊肉

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.25 12:06

炒羊肉是餐桌上最常见的家常菜啦，羊肉肉质鲜嫩，非常富含弹性，清香可口，其中羊肉性温，多食用还能有助于脾胃消化，肉类食物看着都慢慢的正能量，同时羊肉的热量较低，也正适合肥胖人士食用，爆炒过后芳香四溢，食欲大增，真的是一道最健康最美味的佳肴。

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主料

• 羊肉 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 八角 ：适量
• 红辣椒 ：适量
• 盐 ：适量
• 桂皮 ：适量
• 胡椒油 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材。羊肉洗净。
• 
  第二步
  2.加水入锅炖约20分钟。
• 
  第三步
  3.炖好的羊肉切片。
• 
  第四步
  4.热油，切好的辣椒入锅翻炒。
• 
  第五步
  5.加入羊肉。
• 
  第六步
  6.加盐和生抽翻炒片刻即可。

烹饪技巧

• 其实加入姜蒜味道会更好，但是老公忘放了。

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