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美味的炒藕条
美味的炒藕条

美味的炒藕条

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.30 11:02

我们人体每天需要的营养物质还是挺丰富的,均衡的营养对我们很重要,很多身体不适都是营养失衡导致的,所以大家一定要注意补充这些物质,保持健康。这一道炒藕条。它里面含有的矿物质也是很丰富的,矿物质对人体免疫力很有帮助,常吃有益健康哦。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 辣椒适量
  • 油 :适量
  • 胡萝卜适量
  • 适量

具体步骤

  • 美味的炒藕条的做法图解一
    第一步
    1.藕洗净去皮切成条,胡萝卜也切成丝
  • 美味的炒藕条的做法图解二
    第二步
    2.葱姜辣椒切成丝备用
  • 美味的炒藕条的做法图解三
    第三步
    3.热锅入油,油热爆香葱姜蒜
  • 美味的炒藕条的做法图解四
    第四步
    4.倒入藕条
  • 美味的炒藕条的做法图解五
    第五步
    5.大火翻炒
  • 美味的炒藕条的做法图解六
    第六步
    6.放入醋糖盐
  • 美味的炒藕条的做法图解七
    第七步
    7.炒拌均匀
  • 美味的炒藕条的做法图解八
    第八步
    8.美味出盘

烹饪技巧

  • 放点糖和醋会让藕条更清脆口感更好

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