主料
- 藕 ：200
莲藕生长在水里，出淤泥而不染，从水里出来都是泥巴，洗一洗就会看见，那像婴儿那胖乎乎的胳膊，削开它的外皮，就会看到白嫩嫩的果肉，莲藕微甜而脆，可以生食也可以用来做菜，做一道可口的炒藕条，在这个时节里即能开胃清热，又能滋补养性。
因为藕有太多的淀粉，所以在烹调的时候要适当的加点水以免干锅。
酸辣藕条么损害。另外，他的做法非常的简单，而且拥有非常好看的……
麻辣香锅:朋友聚会的时候，是不是会考虑点一锅麻辣香锅，在很多……
藕口感较脆营养丰富，而且带有一股清甜的味道，不管是素炒还是炖……
凉拌藕片，最需要的食材就是新鲜的藕片了，而藕片中富含了丰富的……
藕
呛的眼泪流的小葱
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