营养美食之烧带鱼

具体步骤

• 
  第一步
  1.把带鱼洗净切成段
• 
  第二步
  2.把葱姜蒜八角备好
• 
  第三步
  3.鱼滚面
• 
  第四步
  4.开始煎
• 
  第五步
  5.煎好后倒葱姜蒜八角
• 
  第六步
  6.在碗里倒醋和酱油
• 
  第七步
  7.倒面酱
• 
  第八步
  8.放糖
• 
  第九步
  9.再把兑好的调料倒里
• 
  第十步
  10.倒一点白酒熬到收汁关火
• 
  第十一步
  11.盛在盘子里开始享用