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鱼香肉丝(懒人版)
鱼香肉丝(懒人版)

鱼香肉丝(懒人版)

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:33

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主料

辅料

  • 精盐适量
  • 米醋 :适量
  • 味素 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 郫县豆瓣酱 :适量
  • 植物油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.选用猪里脊肉,切丝,然后放入适量料、精盐,再加入少量淀粉,抓匀。
  • 第二步
    2.把胡萝卜、泡发好的黑木耳、青椒、葱、姜、蒜都切成丝,
  • 第三步
    3.2勺米醋、2勺白糖、半勺味素、2勺生抽、1勺淀粉、2勺清水,放同一碗内,调成料汁。
  • 第四步
    4.锅内倒油,烧六成热后,把腌制好的肉丝倒入锅中,用筷子快速扒拉,划散。
  • 第五步
    5.炒熟即可,不要炒时间长,否则会炒老了。把炒好的肉丝倒入盘中待用。
  • 第六步
    6.锅内放入少量油,烧热后把胡萝卜丝倒进去翻炒至七成熟。
  • 第七步
    7.倒入青椒丝,翻炒使之变软。
  • 第八步
    8.倒入黑木耳继续翻炒几下。
  • 第九步
    9.把炒好的配菜盛入盘中待用。
  • 第十步
    10.锅内倒入适量油,加热后放入葱、姜、蒜翻炒爆香。
  • 第十一步
    11.放入郫县豆瓣酱炒出红油。
  • 第十二步
    12.把炒好的肉丝倒入锅中翻炒。
  • 第十三步
    13.放入配菜翻炒。
  • 第十四步
    14.调大火,倒入料汁快速翻炒。
  • 第十五步
    15.炒到料汁变浓稠并均匀裹在肉丝和配料上马上出锅。
  • 第十六步
    16.瞧!炒好的菜,色泽红亮,酸辣咸甜,入口滑嫩,非常好吃。

烹饪技巧

  • 1、一定提前将料汁调好备用。因为在炒菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,就会大大影响到肉丝的口感和整个菜的味道。 

  • 2、把肉丝和配菜放入锅中翻滚时一定要快速并调大火,倒入料汁,翻炒几下即刻出锅。

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