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青豆蛋花粥
青豆蛋花粥

青豆蛋花粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.25 09:17

我在床上那时候都非常的喜欢喝粥,其实喝粥也是中国人们非常好的一个风俗习惯吧,我平常在家中也非常的喜欢煮粥,今天所说的就是青豆蛋花粥,非常的有营养,而且有助于人体的健康哦!老少仪式。而且程度,作为一种豆类其中的营养物质非常的丰富。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 青豆蛋花粥的做法图解一
    第一步
    1.大米淘洗干净。
  • 青豆蛋花粥的做法图解二
    第二步
    2.把大米淘洗干净后倒入砂锅中。
  • 青豆蛋花粥的做法图解三
    第三步
    3.加入适量的水。
  • 青豆蛋花粥的做法图解四
    第四步
    4.把砂锅放炉子上大火煮开。
  • 青豆蛋花粥的做法图解五
    第五步
    5.待粥煮开后加入洗净的青豆继续小火煲。
  • 青豆蛋花粥的做法图解六
    第六步
    6.煲差不多15分钟至米软烂了加入适量盐。
  • 青豆蛋花粥的做法图解七
    第七步
    7.鸡蛋一个打散。
  • 青豆蛋花粥的做法图解八
    第八步
    8.把打散的蛋液倒入粥内。
  • 青豆蛋花粥的做法图解九
    第九步
    9.用勺子搅拌散开再煲一分钟即可。

烹饪技巧

  • 煮粥的时间长久看米的多少决定。因为是宝宝喝所以煮的比较稠的。

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青豆蛋花粥 青豆蛋花粥
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