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常吃不腻的红烧大黄鱼
常吃不腻的红烧大黄鱼

常吃不腻的红烧大黄鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:31

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主料

  • 大黄鱼 :2条

辅料

  • 油 :适量
  • 小葱适量
  • 料酒 :20ml
  • 白糖 :适量
  • 适量
  • 蒜 :5瓣
  • 盐 :适量
  • 面粉 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 生抽 :10ml
  • 20ml
  • 老抽 :5ml

具体步骤

  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解一
    第一步
    1.大黄鱼去鳞,鳃,内脏,洗干净
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解二
    第二步
    2.将黄鱼一面斜切几刀,抹上盐,料腌制片刻
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解三
    第三步
    3.将黄鱼两面都粘上面粉
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解四
    第四步
    4.起油锅,放入黄鱼
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解五
    第五步
    5.煎到2面金黄,注意黄鱼比较嫩翻面要注意,不要弄碎了鱼肉
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解六
    第六步
    6.煎好的黄鱼出锅
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解七
    第七步
    7.将生抽,老抽,醋,糖等调配调料汁,配比如配料表,也可以根据个人口味适当调节比例
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解八
    第八步
    8.起油锅,爆香葱姜蒜,辣椒
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解九
    第九步
    9.加入前面的调料汁,然后加入适量开水
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解十
    第十步
    10.等水开后,加入煎好的大黄鱼,中火煮5分钟
  • 常吃不腻的红烧大黄鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.然后转大火,收汁,出锅

烹饪技巧

  • 注意黄鱼比较嫩,煎得时候要有耐心,一边煎好再翻面,翻面要操作小心,另外黄鱼不用煮的时间太长。调料汁酸甜比例可以自我调节。

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