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西兰花炒肉
「美味可口」西兰花炒肉
「美味可口」西兰花炒肉

「美味可口」西兰花炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:36

  • 3215人看过
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主料

辅料

  • 料酒 ：适量
  • 肉 ：适量
  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量

具体步骤

  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解一
    第一步
    1.西兰花掰小块洗，洗的干净。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解二
    第二步
    2.洗净切小块。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解三
    第三步
    3.准备肉。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解四
    第四步
    4.切片。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解五
    第五步
    5.锅放油。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解六
    第六步
    6.油热放肉煸炒。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放西兰花煸炒，放适量的生抽和盐。
  • 「美味可口」西兰花炒肉的做法图解八
    第八步
    8.炒熟出锅。

烹饪技巧

  • 西兰花炒的时间不要太长。

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西兰花炒肉 西兰花炒肉
16
已被9098人参考

西兰花炒肉需要制作这道菜需要准备一些新鲜的肉和西兰花，怎么区别这肉新鲜不新鲜就是用手指去测试，如果你按下去这块肉马上复原那么这块肉就是新鲜的肉，西兰花中含有丰富……

包含食材
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