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家常菜辣炒鸡胗
家常菜辣炒鸡胗

家常菜辣炒鸡胗

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.02 01:25

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主料

  • 鸡胗 :250

辅料

  • 糖 :少许
  • 豆瓣酱 :适量
  • 油 :适量
  • 蔬菜 :适量
  • 盐 :少许
  • 鲜味酱油 :适量

具体步骤

  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解一
    第一步
    1.鸡胗洗净,摘去筋膜
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解二
    第二步
    2.切成薄片后用水汆煮2分钟捞出备用
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解三
    第三步
    3.所有蔬菜大集合。青椒胡萝卜切菱形块,葱姜切段丝、干红辣椒、蒜切丁
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解四
    第四步
    4.炒锅放入适量的花生油
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解五
    第五步
    5.油热后放入郫县豆瓣爆香
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解六
    第六步
    6.随即放入葱姜蒜炒出香味
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解七
    第七步
    7.放入鸡胗后倒入适量的鲜味酱油
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解八
    第八步
    8.加入少量的水炖一会入味
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解九
    第九步
    9.再放上少许的盐和糖翻炒几下
  • 家常菜辣炒鸡胗的做法图解十
    第十步
    10.最后放上切好的蔬菜翻炒出锅

烹饪技巧

  • 鸡胗比较硬要放些水略炖一会,汆水也是为了快熟一点。

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