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营养虾仁蛋炒饭
营养虾仁蛋炒饭

营养虾仁蛋炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:38

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱花 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解一
    第一步
    1.一包虾仁
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解二
    第二步
    2.把虾仁洗干净
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解三
    第三步
    3.昨天剩余的米饭 加了几个海鲜丸子
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解四
    第四步
    4.切好的葱花
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解五
    第五步
    5.切好的海鲜丸子
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解六
    第六步
    6.打了三个鸡蛋
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解七
    第七步
    7.搅拌成液体
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解八
    第八步
    8.锅中加油加热
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解九
    第九步
    9.倒入鸡蛋液
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解十
    第十步
    10.翻炒鸡蛋 然后盛到碗中
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入油 方法葱花
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解十二
    第十二步
    12.放入海鲜丸子和虾仁
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解十三
    第十三步
    13.放入米饭 用铲子多次翻炒米饭
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解十四
    第十四步
    14.放入鸡蛋花 加适量盐继续翻炒
  • 营养虾仁蛋炒饭的做法图解十五
    第十五步
    15.继续翻炒三分钟即可出锅

烹饪技巧

  • 炒饭建议用过夜的米饭,最好把米饭放入冰箱冷藏炒的时候用铲子多次翻炒这样米饭容易成粒状,口感很好。

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