味道不错的白灼菜心

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:39

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主料

• 菜心 ：300

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗干净菜心,剪掉老根,在根部在剪开
• 
  第二步
  2.用水氽熟
• 
  第三步
  3.氽过水的菜心
• 
  第四步
  4.锅中放入油和蒜姜煸出香味
• 
  第五步
  5.放入蚝油,酱油,盐,水煮汤汁
• 
  第六步
  6.汤汁倒在菜心上就做好了

烹饪技巧

• 这个做法还可以做其它的青菜

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白灼菜心

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