诱人的素炒茭白

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:40

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主料

• 茭白 ：350

辅料

• 味精 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 干辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备茭白，
• 
  第二步
  2.切片，再切点辣椒提辣，
• 
  第三步
  3.油烧热先放进辣椒炒香再放进切好的茭白炒匀，
• 
  第四步
  4.放点盐，
• 
  第五步
  5.将茭白炒熟，
• 
  第六步
  6.喜欢吃味精的放点味精，
• 
  第七步
  7.炒匀出锅。

烹饪技巧

• 素炒茭白，简单小炒。

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素炒茭白

16

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素炒茭白是一道以青椒、茭白为主料，以毛豆米、食盐等为辅料经过大火爆炒等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭热菜。青椒中含有大量的维生素P可以促进……

包含食材

• 茭白
• 青椒

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