家常菜虾皮炒菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.07 07:22

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主料

• 菠菜 ：251
• 虾皮 ：25

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.材料：虾皮、菠菜（已洗净）
• 
  第二步
  2.随后，将已洗净的菠菜下入沸水中焯一下，捞出。
• 
  第三步
  3.烧锅倒油烧热，下入虾皮用中小火翻炒翻炒。
• 
  第四步
  4.接着，合入焯好的菠菜翻炒一下。
• 
  第五步
  5.然后，加适量的盐。
• 
  第六步
  6.调味炒匀，即成。
• 
  第七步
  7.出锅，装盘。

烹饪技巧

• 菠菜在沸水中焯一下去除菠菜中草酸。

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