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清香的蚝油菜心
清香的蚝油菜心

清香的蚝油菜心

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:42

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主料

辅料

  • 淀粉适量
  • 大蒜2瓣
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :3小勺
  • 生姜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :1小勺

具体步骤

  • 清香的蚝油菜心的做法图解一
    第一步
    1.菜心摘除老叶子后洗干净(洗好后在水里泡一会儿,缝隙里不太好洗)
  • 清香的蚝油菜心的做法图解二
    第二步
    2.杏鲍菇洗干净切丁,生姜切丝,大蒜瓣切末
  • 清香的蚝油菜心的做法图解三
    第三步
    3.锅中放适量水烧开放适量盐
  • 清香的蚝油菜心的做法图解四
    第四步
    4.放入菜心焯至断生后捞出
  • 清香的蚝油菜心的做法图解五
    第五步
    5.焯过水的菜心过凉开水后滤干水分,码在盘子里
  • 清香的蚝油菜心的做法图解六
    第六步
    6.炒锅烧热放适量油
  • 清香的蚝油菜心的做法图解七
    第七步
    7.爆香姜丝和蒜末后放入杏鲍菇翻炒
  • 清香的蚝油菜心的做法图解八
    第八步
    8.加生抽、蚝油继续翻炒1分钟,加适量清水继续煮一会儿
  • 清香的蚝油菜心的做法图解九
    第九步
    9.放适量盐、鸡精,加入水淀粉勾薄芡
  • 清香的蚝油菜心的做法图解十
    第十步
    10.将汤汁浇到菜心上即可

烹饪技巧

  • 1、我家里前天买的杏鲍菇还没吃完就顺手放了,可以把杏鲍菇换成别的菌类甚至辣椒等其他菜,或者不放;2、菜心焯水后过凉开水可以防止颜色变黄。

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