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外婆教我做菜花炒肉
外婆教我做菜花炒肉

外婆教我做菜花炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:42

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 花椒适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 味极鲜 :适量
  • 甜面酱适量
  • 大茴 :适量

具体步骤

  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解一
    第一步
    1.一大朵菜花,掰下适量。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解二
    第二步
    2.用清水洗净,盐水浸泡5分钟,然后捞出冲洗控水。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解三
    第三步
    3.猪肉洗净。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解四
    第四步
    4.猪肉切片,葱花切好。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解五
    第五步
    5.炒锅爆香花椒大茴葱花,加入猪肉翻炒。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解六
    第六步
    6.翻炒至肉变色加入生抽,味极鲜和甜面酱翻炒。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解七
    第七步
    7.翻炒猪肉出油,加入菜花翻炒。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解八
    第八步
    8.然后加入精盐翻炒。必要的话可以加点水。
  • 外婆教我做菜花炒肉的做法图解九
    第九步
    9.炒至菜花熟了,加入青椒和红椒丝翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 肉切薄些哦。喜欢吃软的,好咬的建议加点水煮下。加了甜面酱更好吃。

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菜花炒肉 菜花炒肉
19
已被10971人参考

菜花炒肉这道菜很适合大众口味,基本上都爱吃,尤其是在炒的时候加点辣椒,更是满满的香辣味。菜花和西兰花两种蔬菜很类似,我都喜欢吃,无论炒肉还是凉拌,都非常的不错。……

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